Lifestyle – Page 8 – Chérie SHERIFF

6 août 201525 juin 2025

Dans mon corps de mère…

Je ne sais même pas par où commencer tellement je suis perdue, perdue physiquement. Cela va bientôt faire 1an que j’ai accouché et je n’ai pas retrouvé mon corps d’avant à mon grand regret et de par ma faute. Souvenez-vous en Janvier je commençais un rééquilibrage alimentaire (c’est mieux que le mot « régime » apparemment), que j’ai tenu 1mois et demi. J’ai perdu 3kgs à cette période. J’ai stagné pendant longtemps et voilà que vient l’été, le moment où on a besoin de se sentir bien dans son corps, que je reprends du poids.
J’ai 7kgs en trop. Je voudrai retrouver mon corps de femme.

Je passe la plupart de mon temps à la maison où je travaille et garde mes enfants. Donc à très grande proximité du frigo et des placards de gâteaux… Je grignote, chose que je faisais pas avant d’avoir des enfants. J’ai parfois l’impression de vivre comme une « boulimique » en mangeant n’importe comment. Mais c’est plus fort que moi. Les repas sont plus ou moins équilibrés, j’adore les fruits et les légumes, mais aussi le gras et les pâtes en quantité, je ne me prive de rien. C’est bien là le problème. Et je ne fais plus de sport. Pas le temps.
Je pense que je mange car je ne me sens pas au mieux, l’arrivée de Pablo nous a un peu perdu au début, puis je grossis et donc je me sens encore moins bien. L’histoire sans fin.
Mon visage s’est arrondi, mes bras sont mous et mes cuisses bien trop grosses, mon ventre tout flasque.
J’appréhende maintenant l’arrivée de l’Automne et le moment de remettre des pantalons qui seront trop petits.

Je vous parle de tout cela car j’en ai besoin pour un nouveau départ, je pense attendre Septembre pour perdre ces maudits kilos, l’été et ses apéros à rallonges sont bien trop tentants. J’ai pas envie de m’arrêter de vivre non plus.

C’est quand même une réelle torture de devoir tout le temps faire attention, avoir la sensation de se priver, d’être frustré. Pourquoi n’avons nous pas un corps qui a un poids de forme et qui le garde, peut importe si on a envie de des tartines de fromages pour le goûter ou encore une cuillère de Nutella avant d’aller se coucher? Ce serait tellement plus simple. Mais non il faut être dans le contrôle tout le temps…

Alors j’ai testé ces derniers mois, et aussi quand j’étais enceinte, de me laisser porter par mes envies mais apparemment cela ne me réussit pas. C’est difficile de ne pas se reconnaître dans son corps, d’être mal dans ses habits s’ils sont trop près du corps. Toutes les filles minces, je vous envie tellement avec vos jeans slims dans lesquels vous avez l’air à l’aise, rien ne vous serre, pas de boutons à défaire au moment de passer à table, pas de plis qui vous pinces derrières les genoux quand vous vous baissez…
Je vous vois venir « oui mais tu n’es pas grosse, tu fais un 38-40, alors que moi je fais… » . Ok, je ne suis pas en surpoids, ni obèse pour la norme « médicale » mais il n’empêche que je ne suis pas bien dans ce corps là. C’est pas pour rien que nous avons un poids de forme, un poids où l’on se sent bien peut importe la taille. Mon poids de formes est 57kgs et j’en suis bien loin.

Je ne sais pas comment je vais m’y prendre en Septembre, quel type d’alimentation adopter, quelle activité sportive pratiquer? J’ai vraiment besoin de bon conseil, d’être cadré même! Un coach peut-être.

Je suis donc preneuse de tout vos conseils, astuces, produits miracles (s’il en existe!)… Si vous avez été dans le même cas, ou si vous êtes dans la même situation, n’hésitez pas à en parler. Peut-être finalement que mon coach sera mon blog et vous qui me lisez?!
Un petit clin d’œil pour Morgane du blog « Morganours » qui a écrit un article similaire dernièrement avec beaucoup de courage et une phrase qui m’a marqué: « il me faut juste vouloir sortir de “je veux perdre” et entrer dans “je vais gagner” le corps que je mérite »

Parce que poster une photo de soi tel quel c’est important. Se rendre compte de ce qu’on est et comme on peut me voir. Voici un cliché pris en vacances que j’ai posté sur Instagram en cadrant de façon à ce qu’on ne voit pas le ventre, aujourd’hui la photo est entière…

Si vous avez lu jusqu’au bout merci.

10 juillet 2015

Ma grande Victoria.

Dans quelques jours, Victoria passera sa dernière journée à la crèche. Une grande étape pour moi sa maman qui voudrait qu’elle y reste encore un peu.
La crèche, ce sont nos repères, notre rythme mais surtout son petit cocon, son espace de jeux, d’activités, ses rituels, les copains… le tout entouré de merveilleuses personnes qui regorgent d’imagination pour s’en occuper comme il le faut. Une sacrée vocation et je sais que certaines me lisent, alors vraiment merci pour toute votre énergie que vous donnez à nos enfants pas toujours sages (ça y est j’ai la larmichette…).
La crèche c’est quand même là bas que j’ai vu Victoria se lever pour la première fois pour venir me sauter dans les bras et faire réellement ses premiers pas. Heureusement Pablo y sera encore pour 2ans, je pourrai encore en profiter et sentir son odeur de crèche quand j’irai le récupérer avec Victoria après école.
Oui l’école!!! Cela fera l’objet d’un article spécial prochainement…

Tout ça pour vous dire que Victoria grandit, grandit énormément et évolue très vite en ce moment. Elle m’impressionne.
Ses résonnements, la façon dont elle mémorise les choses puis me les ressorts quelques jours plus tard… Un de ses grands points fort du moment en plus de son agilité même si elle tombe souvent elle est très dégourdie. L’autonomie encore et toujours.
Elle apprécie de plus en plus jouer avec ses copains et copines mais nous accapare lorsqu’elle n’a personne pour jouer.
Elle adore choisir ses habits, je lui ai bien appris à différencier une jupe d’une robe, une chemise d’un tshirt, ou encore un polo d’une chemise. Et comme un enfant est une véritable éponge, j’essaie de lui faire comprendre les associations de couleurs qui vont bien ensemble… Tout cela sous forme de jeu et d’apprentissage des couleurs qu’elle connait parfaitement.
Elle mange comme nous et de tout. C’est hyper simple et pratique même si parfois elle va vouloir manger une purée de Pablo ou juste un biberon les soirs de grande fatigue.
Victoria est très « papa » en ce moment, l’amour fou.
Elle aime toujours autant « faire des blagues à Pablo pour rigoler » (comme elle dit)
Victoria est une petite fille très attachante, rigolote et qui discute avec tout le monde quand on va au marché. Elle mange à tout les stands! Mais en parallèle elle fait toujours un petit blocage avec les hommes.
La couche c’est définitivement fini même la nuit! Et ça c’est vraiment génial.
En ce moment elle fait des longues journées 7h30-21h30/22h (elle attend la nuit pour dormir) et des courtes nuits avec heureusement une grosse sieste.

C’est la fin de l’année scolaire, et comme beaucoup de maman, je sens qu’elle a grandi, qu’il est temps que les vacances arrivent pour faire une pause avant le grand saut vers la maternelle. Elle m’a déjà demandé: « moi pour l’école, veux un sac à dos Libéré maman » (comprendre Reine des Neiges). Heu non ça c’est pas possible en fait!

On l’aime notre grande Victoria et je sens qu’elle n’a pas finie de nous surprendre.

1 juin 2015

Un weekend à Lisbonne (City Guide)

Après notre visite de Porto (City Guide/Porto), direction Lisbonne.

TRANSPORTS
Nous avons pris le train pour la suite de notre périple portugais.
2h35 de train contre 3h en voiture, avec un peu de recul nous avons regretté de ne pas avoir loué une voiture afin de profiter de ce trajet pour s’arrêter au bord de l’océan et visiter de nombreux villages qui valent le détour. Mais ce sera pour une prochaine fois…

Nous sommes arrivés à la gare Santa Apolonia de Lisbonne. Et là nous étions complètement perdu! Pourtant, nous vivons une grande ville, et nous avons déjà vécu à Paris, mais alors là, niveau transport en commun à Lisbonne c’était pas ça. On ne savait pas quel carte de transport prendre, tout les métros on quasiment le même parcours, les trams, y en a des touristiques qui sont mélangés aux trams de la ville, plus les lignes de bus, quand on ne connait pas une ville, je vous laisse imaginer…

Donc pour vous aider, il est conseillé de prendre une carte individuelle rechargeable « Viva Viagem » (valable 1an / 0,50cts), vous rechargez du montant souhaité (max 15€) avec l’option Zapping et vous n’avez plus qu’à bipper votre carte à chaque fois pour un coût moindre. Je crois qu’on a mis 10€/personne pour 2 jours et demi en marchant beaucoup!! Plus d’info ICI.

LISBONNE, l’arrivée.
Nous avons donc pris le métro jusqu’à la station Baixo Chiado. A la sortie, nous avons compris que Lisbonne était grande, animée, branchée et bien loin de Porto la typique. Sur notre chemin pour rejoindre notre location toujours via Airbnb, nous nous sommes arrêtés à la meilleure (selon moi) fabrique de Pasteïs de Nata (gâteau typique avec une pâte feuilletée et une crème pâtissière chez Manteigaria, Rua do Loreto 2, Lisbonne. Servis tièdes, vous saupoudrez ou non de cannelle et de sucre glace. Dégustez puis recommandez en un deuxième… Ils sont ouvert de 8h à 00h, autant vous dire qu’ils nous auront vu quelque fois. J’en ai encore l’eau à la bouche! LOGEMENT
Comme pour Porto nous avons trouvé notre logement via Airbnb, cette fois, l’appartement était un véritable logement habité, moins bien placé mais aussi très agréable. A 15min à pieds du plein centre, juste à côté du parlement. Un quartier où il fait bon vivre.PETIT DEJ.
Nous prenions le petit déjeuner praça de flores (chez Pao de Canela), dans une très bon salon de thé avec des viennoiserie excellents. Je vous le conseille vraiment si vous êtes dans le coin. Ils font aussi les brunchs le Dimanche dès 10h. VISITES Jour1.
Nous avons pris le fameux tram 28 qui traverse la ville, nous avons visité la place du commerce puis avons marché jusqu’au quartier typique de l’Alfama. C’est le vieux Lisbonne, les rues sont très petites et tortueuses. On sent la chaleur des villes du sud, on s’y sent bien. La plupart des habitants étaient en train de préparer la fête des saints à venir (du 12 au 29 Juin), des bars de fortunes se construisent à tout les angles de rue, pour recevoir la foule comme il se doit au moment venu. L’ambiance doit y être exceptionnelle et très folklorique. Un peu à l’image de nos férias dans le sud… Tout en haut du quartier ce situe le château de Lisbonne, qui est en ruine avec un grand jardin qui surplombe la ville en 360°. La visite est de 8€ mais cela vaut vraiment le détour. Je vous conseille de pique-niquer sur place dans le parc au milieu des Paons qui vous mangerons dans la main! Il a également un snack sur place. Nous avons redescendu le quartier en direction de la place Figueiras, puis le quartier Baixo Chiado où se trouve de nombreuses boutiques mais nous étions Dimanche et finalement pas vraiment envie de s’enfermer faire du shopping…

Et comme on ne sait pas s’arrêter, nous avons pris le bus direction Lx Factory (Rua Rodrigues Faria, 103, Lisbonne ), juste sous le pont du 25 Avril. Il s’agit d’ancienne usines textiles réhabilitées en un lieu urbain très branché. Galeries, librairies, boutiques tendances, restaurants, tatouages, clubs… Nous y étions un Dimanche après-midi, l’ambiance était tranquille, mais beaucoup de choses fermés. Alors on a poussé une porte, monté un étage, puis deux, puis trois… pour se retrouver dans une de ses anciennes usines. C’était immense nous étions les seuls. A l’intérieur de nombreux bureaux de coworking, mais aussi des espaces dédiés aux artistes. L’ensemble est parfois resté à l’état brut, et parfois rénové. C’était très particulier comme ambiance. J’ai adoré.
Je pense qu’il y a vraiment deux mondes à la Lx factory, la semaine on y travaille à la cool, le weekend on s’y balade en famille et le soir c’est plutôt branché avec des club underground ce qui m’ont beaucoup rappelé Berlin! En fin de journée, nous sommes allés près du Taje pour prendre en photo le pont du 25 Avril très inspiré de celui de San Fransisco. La lumière était parfaite…MANGER et SORTIR à Bairro Alto.
C’est LE quartier pour manger, boire un des verres mais aussi le quartier attrape-touriste et ça, ça à le don de m’énerver. Je suis aussi une touriste mais j’aime pas me faire avoir! Heureusement nous avons croisé des français qui nous ont déconseillé certains resto, pour nous orienter vers un super bon plan. Il s’agit du ClubZ , une sorte de centre culturel associatif dans un immeuble avec des concerts, des buvettes à chaque étage, de la bonne bouffe et un toit terrasse pour s’ambiancer avec la jeunesse portugaise… (entrée 4€)

Pour rester dans l’ambiance jeune portugaise, je vous conseille depuis la rua do Loreto, de prendre la Rua Marechal Saldanha, de vous arrêter prendre de quoi prendre un apéro à la supérette de la rue, et de continuer jusqu’au Miradouro de Santa Catarina. Vous y trouverez une place très prisée des jeunes portugais, guitare, djembe… et une superbe vue sur le Taje et le pont de Lisbonne. Si vous préférez quelque chose de plus chic mais tout aussi original, n’hésitez pas à aller à la Pharmacia juste au dessus, la vue est tout aussi belle et le restaurant sur le thème de la pharmacie est réputé.

Le premier soir, nous avons mangé un des meilleurs poulets de notre vie à Casa da India (Rua do Loreto 49, Lisbonne). Un restaurant pas vraiment indien et pas vraiment attractif, mais qui propose du poulet entier ou demi grillé. Je vous conseille le demi poulet grillé c’est largement suffisant. Il faut souvent faire la queue, mais c’est rapide, on mange tous collés les uns aux autres, ambiance cantine. Comme à Porto, je vous déconseille les desserts au Portugal, préférez un Pasteïs en sortant chez Manteigaria de l’autre côté de la rue.
N’oubliez pas le pain, les olives, beurres… sont payant au Portugal même s’ils vont sont servis à table.Le deuxième soir, nous sommes rentrés là où il y avait de la musique, il s’agit d’un bar à vin (Grapes & Bites, Rua de Norte n81, Lisboa) qui propose une très bonne carte avec des plats élaborés comme on aime bien manger en tant que bon français difficile à satisfaire en cuisine! Pour ma part j’ai pris du poulpe et c’était délicieux. Je vous conseille vraiment ce restaurant. Et pour une fois les desserts n’avaient pas l’air mauvais… mais on est allé vous savez où!

VISITES Jour2
Direction Belem, nous sommes montés dans le Padrão dos Descobrimentos (monument des découvreurs), la vue y est superbe! Il y a ensuite la jolie tour construite sur l’eau, le Monastère des Hiéronymites, le grand musée d’art contemporain mais tous fermés le Lundi. Belem c’est joli mais très étendu, fatigués de la ville, nous décidons de prendre le train sur place direction la station balnéaire de Cascais (et non Caixas!). Une fois sur place, ça sent les vacances, la crème solaires, les glaces et les petites ruelles du sud. Il y a 2 toutes petites plages, où il doit y avoir foule en été! Mais cela ne nous a pas empêché de tremper les pieds dans l’eau, de nous poser sur notre serviette pour se détendre et penser à rien. Si vous restez plus de temps, n’hésitez surtout pas à aller à Sintra à 30min de Lisbonne, la ville et le château sont magnifiques!
Vous pouvez aussi traverser le Taje en bateau et rejoindre les grandes plages le long de la côte plus au sud.

Nous avons adoré notre séjour (sans enfants 😉 ) au Portugal. J’y été allée il y a 15ans, et l’ambiance y est toujours aussi bonne, les portugais sont des gens très accueillants. C’est un très beau pays. Je ne vous parle même pas des plages du sud, ses falaises ocres…

28 mai 201528 mai 2015

Un weekend à Porto / Portugal (City Guide)

Ce weekend, nous l’avions prévu depuis mes 30 ans il y a 8 mois, jour pour jour, à la naissance de Pablo! Autant vous dire qu’il était très attendu!! Une fois les grand-parents prêts à nous garder quelques jours les enfants, nous étions prêts à organiser notre séjour.

TRANSPORT
– Par avion via EasyJet Toulouse > Porto, arrivée un Jeudi après-midi.
– Puis le métro jusqu’au centre ville avec un changement, environ 30min et 2€ si je me souviens bien. LOGEMENT
– Airbnb of course! C’est pour moi la meilleure façon de se loger. Pourquoi s’embêter avec un hôtel hors de prix dans une mini chambre?! Le principe est simple, via Airbnb vous pouvez louer une chambre directement chez l’habitant ou encore un logement entier sans l’habitant et plus ou moins chez lui. Le tout à un coût moindre qu’un hôtel. Au Portugal comme dans d’autre pays je pense, il y a un gros business autour de ça, des propriétaires d’immeubles tout entier, louent des appartements neufs et pour être honnête c’est aussi très agréable.
Le nôtre était situé dans le quartier typique animé de la Ribeira avec une vue imprenable sur le Douro. Il était parfait tout comme l’accueil avec du Porto! LA VILLE
Porto est pour moi qui suis déjà allée au Portugal plusieurs fois, la ville typique portugaise qui reflète l’image du pays. Porto est typique, authentique, riche en église, en azulejos et ses habitants y sont très accueillants. Ils accueillent les touristes bien moins nombreux qu’à Lisbonne avec beaucoup de plaisir et d’enthousiasme. Et ça c’est vraiment un point positif. Ils parlent bien français mais nous essayons toujours de faire l’effort de notre côté pour parler portugais.

LES VISITES
La ville n’est pas très grande mais toute en pente et en pavée. Je vous conseille donc de bonnes chaussures! Nous n’avons pas pris de transports en commun à part le jour de notre arrivée. Il existe sinon des Touc Touc pour des visites touristiques…
A tout les coins de rue il y a une église. Bien souvent recouverte d’azulejos de couleur bleu. Par ce point on se sent déjà dépaysé!
Nous avions un jour et demi pour visiter la ville, on ne s’est pas pressé, on a pris le temps de flâner, de se perdre dans des petites ruelles typique avec ou sans plan. Le but était vraiment de s’imprégner de l’ambiance de la ville. Dans notre parcours, nous sommes passé dans la rue de flores, où les salons de thé, pâtisseries portugaises et magasins de broderie, linges de maisons, vêtements s’enchaînent les uns après les autres. Le tout, authentique! Ce n’est pas là que vous ferez votre shopping!
Puis nous sommes montées à la tour du Clergé qui pour quelques euros et 200 marches plus tard vous offre une vue à 360 sur tout la ville.
Dans le même quartier se situe la célèbre librairie Lello, très Harry Potter! Et juste à côté un grand magasin (Fernandes, Mattos & Ca) tout aussi beau en bois avec au rez de chaussé des gadgets tendances et à l’étage des produits portugais joliment présentés. Pour le shopping, ce n’est pas la meilleure ville, quelques magasins rue Santa Catarina…
Un peu plus loin nous avons adoré nous balader au marché de Bolhao, pour être imprégnés nous l’étions! Des fruits et légumes, des fleurs souvent artificielles, des napperons mais aussi de très beaux poissons, du chorizo et un restaurant de marché comme on les aime.
Au menu, beaucoup de poissons (la daurade et le saumon étaient excellents!!) en accompagnement, salade, oignon, olives, pomme de terre et riz. Comme dans beaucoup de restaurants portugais n’oubliez pas que la pain, les olives, beurres… sont payant.
Je vous déconseille aussi de prendre un dessert au restaurant. Préférez un Pasteïs de Nata dans une pâtisserie ou encore des fruits du marché! Toute la partie précédente se situe sur les hauteurs de la ville.
En redescendant, vous pouvez passez voir la très belle gare Sao Bento, puis continuez jusqu’à la Cathédrale qui offre encore une fois une jolie vue sur la ville. Depuis la cathédrale, chose à faire ensuite si vous n’avez pas trop le vertige, traverser le pont Luiz 1 réalisé par un des disciple de Eiffel. La vue y est encore une fois superbe. Vous rejoindrez ensuite la Vila Gaïa où se situent toutes les caves de Porto avec cette fois une vue de Porto de l’autre côté du fleuve. La lumière du soir étant la meilleure, je vous conseille d’y aller en fin de journée. Mais nous avons préféré retourner sur nos pas, descendre par de petites ruelles escarpés très typique pour rejoindre la partie inférieure du pont et admirer son architecture vue du bas. Une fois en bas, nous avons traversé de nouveau le pont pour rejoindre les caves et faire une visite. (Attention la plupart ferment à 18h30!). Pour ceux qui veulent découvrir le Fado, il y a celle de Calem qui propose visite, dégustation et Fado en fin de journée.SE RESTAURER
Pour goûter ou petit déjeuner ce n’est pas encore la capitale, mais n’hésitez pas à goûter à un Pasteis de Nata. Il existe aussi de nombreuses viennoiseries: croissant à la crème, beignets, pain perdu…

Pour manger, il y a bien sûr le Bacalhau (morue / cabillaud), grillée, au four, en beignet… c’est le poisson portugais et c’est bon! Idem que le poulpo (poulpe) que vous retrouverez à de nombreuses cartes de restaurant. J’ai adoré!! Les sardines grillées sont aussi un plat typique portugais. Les plats sont souvent accompagné de riz + frites! Mais nous avons eu droit à des légumes dans certaines bonnes adresses.
Les prix sont bien moins élevés qu’en France. Il y a juste les restaurants au bord du Douro assez touristiques qui le sont un peu plus. Je vous conseille de vous perdre dans les petites rues juste derrières et de vous fier à votre instinct.

Cette ville, je l’ai adoré, elle a donné le ton de notre séjour et nous a dépaysé! Ni grande ni trop petite, elle est parfaite pour un weekend. Et pour ceux qui auront un plus le temps, n’hésitez pas à prendre le bateau pour voir la ville d’un autre angle ou encore de vous rendre jusqu’à l’océan en tramway à 30min!

Nous nous rendrons ensuite en train jusqu’à Lisbonne pour la seconde partie de notre voyage qui fera office d’un prochain article. Quelques adresses pour manger:
O Caraças (typique portugais, familial)
Rua das Taipas 27 4050 Portugal

Adega São Nicolau (très bon avec terrasse)
R. de São Nicolau 14050-561 Porto Portugal

Vinhas D’alho (avec une belle vue mais très peu de place en extérieur!)
Cais da Estiva 139 4050-492 Porto